CONCEPTコンセプト

ようこそスターズのホームページへ


始めまして、神奈川県川崎市武蔵小杉にあるSTARS(スターズ)の植原健です。
スターズは鍼灸・整体・トレーニングを組み合わせて施術を行う数少ないサロンです。
身体の悩みを解消するためには鍼灸や整体で身体を整えること、トレーニングによって必要な筋肉を補うことの2つが必要な場合がほんとんどですが、鍼灸・整体・トレーニングすべてを行えるサロンが少ないのが現状です。スターズでは皆さんのお悩みを解消するために最短のプランを提案します。

身体に痛み・歪みがある状態では何事もうまくいきません、例えば肩こり・首こりが持続している場合では慢性的に脳の血流量が低下、仕事の効率も低下してしまいます。また、そんなに太っているわけではないけれどお腹周りと下半身が気になる、そんな方も実は骨盤周りの循環障害が原因、放っておくと重大な疾患に発展する可能性があります。

皆さんの本来持っている魅力、自然治癒力を取り戻しより良い生活を送って頂きたい、そんな思いでここ武蔵小杉に“inspiring STARS”(スターズ)をオープン致しました。武蔵小杉駅から徒歩3分の便利な立地で皆さんの生活を支えるサポーターとなれれば幸いです。

脚痩せのために適切な運動を行っていますか?もう一度見直して下さい!

下半身太りの主な原因は慢性的な骨盤周りと下半身の循環障害です。

腰から下半身にかけての代謝が悪いために老廃物が流れず、溜まった老廃物はセルライトに変わっていきます。そのため下半身太りで悩んでる大半の方は同じく循環障害により起こる冷え性やむくみにも悩まされています。

そして循環障害は骨盤の歪み、必要な筋肉(特にインナーマッスル)欠如などにより引き起こされます。つまり、下半身太りを解消し脚痩せをするためには骨盤の歪み矯正し、適切なインナーマッスルトレーニングを行わなければいけません。

しかし、脚痩せのためにジムに行って脚のトレーニングのみを行うなど、根本原因を無視した間違った方法が蔓延しています。

当院では整体・トレーニング・鍼灸を組み合わせて、循環を改善し下半身
太りを根本から改善していきます。

骨盤矯正+美脚トレーニング+血流改善鍼

是非一度、武蔵小杉のSTRAS(スターズ)で効果を実感してください。

下半身痩せのための整体


下半身痩せをするためには、骨盤矯正を行わなければいけません。骨盤を本来の位置に戻すことで血管やリンパ系が圧迫から開放され、よどみなく循環するようになります。

また、骨盤矯正によって神経系も開放されるので、血管・リンパ系がしっかり機能し、筋肉も適切に働くようになるなど下半身の循環機能が改善していきます。循環機能が改善すると、冷え性やむくみなどが改善されるだけでなく、セルライトも次第に流れていきます。

当院では“ボキッ”など音を鳴らすような施術は一切行わず、主に筋肉にアプローチする優しい整体です、不安な方でもご安心してお受け頂けます。

下半身痩せのための鍼灸治療


鍼灸治療を行うとより効果的に下半身の循環機能の改善を促すことができます。

当院では主に東洋医学に基づき循環機能の改善を促すツボに鍼・灸を行っていきます。

鍼は髪の毛程度の細い使い捨て鍼を使用し、痛みのほとんどない施術方法で行います。
鍼の経験がない方、不安な方でもご安心してお受け頂けます。

下半身痩せのためのパーソナルトレーニング


脚痩せのためにはやはりパーソナルトレーニングも欠かせません。
トレーニングには3つの役割があります。

1つ目は骨盤を正しい位置で固定するためです。整体で骨盤矯正を行っても生活習慣や癖などにより骨盤が次第に再び歪んでくる可能性があります。パーソナルトレーニングを併用することによって骨盤を正しい位置に固定するインナーマッスルを鍛え、骨盤が再び歪むのを防ぎます。

2つ目は引き締め作用です。下半身の適切な筋肉を鍛えることにより引き締め作用が期待できます。ただし、闇雲に足のトレーニングを行っても脚痩せができるわけではありません、不適切なトレーニングを行えば細くなるどころか逆に筋肉が付いて太くなってしまいます。当院ではクライアント様の要望に合わせてプロポーションを整えるメニューを行っていきます。

3つ目は循環機能を改善するためです。筋肉にはポンプ作用があり、血液やリンパ系の循環を促す役割があります。筋肉に適切な刺激を加え筋肉の本来持っているポンプ作用を働かせることによってむくみの改善、セルライトの除去などの効果が期待できます。

下半身太りを解消し脚痩せをするためには、整体・鍼灸・トレーニングが必要不可欠なのがご理解いただけたでしょうか?いつまでも悩みを抱えるのはもうやめましょう!

お子様連れでの来院も可能となっております。お気軽にご相談ください。